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Fitping : c’est tonic, ludique et fantastique ! |
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Jeudi, 11 Juillet 2019 18:16 |
 En septembre 2017, la rentrée de l'ULJAP, le club de tennis de table roncquois , avait créé la sensation en initiant licenciés et membres du club au « Fitping tonic » salle Destombes. Mélange de fitness et de tennis de table, cette activité a l'avantage de s'adresser à tout le monde, initiés ou pas, tout en créant une ambiance particulièrement débridée et survitaminée que l'on doit aux deux animateurs, Valentine Honraedt, professeure de fitness, et Charles Carré, entraîneur fédéral de tennis de table.
« C'est un condensé de deux disciplines, une formule lancée par la Fédération française de tennis de table (FFTT). Ce sport utilise quelques mouvements associés au tennis de table, autour d'une table de ping-pong », expliquent Valentine et Charles. A raison d'une séance par mois (9 à 10 par an), pendant deux heures, les participants s'échauffent en musique, puis pratiquent sous forme d'ateliers le contrôle de balles et les exercices à la table, tout en renforçant les muscles. Avec seulement deux raquettes et une table, la vitesse peut être travaillée grâce à la « tournante, raquette au sol ». Deux premiers joueurs font leur premier coup, posent la raquette au sol avec une flexion puis courent de l'autre côté. Les suivants doivent alors se baisser en flexion, rattraper la raquette et jouer leur coup. Les mouvements s'enchaînent et gare à celui qui enraye la belle mécanique !
A chaque séance,le samedi après-midi ou le dimanche matin, la trentaine d'adeptes multiplient dans un esprit très convivial ce type de petite performance comme faire la chaise après une course. Il y a également des rencontres et un circuit training sous forme de petits ateliers de fitness. « L'objectif est que les gens se surpassent tout en s'amusant », assure Valentine.
Pour L'ULJAP, cette animation rend le tennis de table accessible à un plus large public, essentiellement familial. « Il n'y a pas de contre-indication à la pratique du fitping. Il existe des facilités d'adaptation et des mouvements sans choc, même pour les personnes qui ont des problèmes aux genoux », affirme le vice-président du club de tennis de table Gaspard Delzenne.
Cette activité se développe bien et propose même des séances de trois heures pour les anniversaires d'enfants. Avec un DJ qui donne un sacré coup de main, Paul Carré, et Marie Carré qui gère justement le jeune public à cette pratique tellement sympathique !
Vous pouvez venir librement à ces séances le samedi après-midi ou le dimanche matin, salle Destombes au complexe Guy Drut, prix par séance : 2€ |
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Agathe Penet championne de France juniors sur 100 mètres haies ! |
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Mardi, 09 Juillet 2019 09:08 |
 Agathe Penet se disait outsider l'an passé et elle avait raflé le titre de championne de France du 400 mètres haies cadettes. Cette fois, à Angers le 6 juillet dernier, la licenciée de l'AHVL (Athlétisme Halluin Val de Lys) qui aura bientôt 18 ans a récidivé en devenant cette fois championne de France juniors sur le 100 mètres haies. Sa recette ? Un moral d'acier, une technique pure et une volonté de gagner, quitte à ravaler son anxiété.
L'histoire d'Agathe est celle d'un conte de fée. Imaginez un peu : le 5 juillet, elle découvre sa réussite au bac S avec mention bien, et le lendemain elle devient championne de France sur 100 mètres haies. C'est le double aboutissement d'une volonté de fer. Durant la dernière année scolaire, elle s'est d'abord relevée d'une blessure osseuse avant de reprendre l'entraînement fin 2018. C'est en terminant 3ème d'un 60 mètres haies indoor qu'elle a tranché sa décision : elle préparera le 100 mètres haies hautes (84 cm) au prochain championnat de France même si elle n'y mettra pas la même intensité dans la préparation en raison des épreuves du Bac à venir. Qu'à cela ne tienne : avec l'équipe de France féminine, elle termine en mai dernier seconde derrière les Anglaises en Croatie lors des championnats scolaires, et lors du meeting d'athlétisme d'Halluin de juin dernier, elle performe et s'adjuge la 3ème meilleure performance française de l'année du 100 mètres haies dans sa catégorie.
"Le plus agréable, c'est quand on ne m'attend pas"
« Le plus agréable, c'est quand on ne m'attend pas », assure-t-elle. Reste qu'Agathe a dû composer avec une pression plus forte depuis l'obtention en 2018 de son titre de championne de France du 400 mètres haies chez les cadettes. « Avec cette pression intense à l'entraînement, je n'étais parfois plus dans le plaisir d'autant que je suis de nature très anxieuse », reprend-elle, « c'est en me frottant à d'autres distances comme le 60 mètres puis le 100 mètres haies que j'ai retrouvé cette envie dont j'ai besoin ».
Libérée de toute pression à Angers avec son Bac en poche, elle a pu se lâcher totalement. « Je devais même courir le 400 mètres haies en soirée à Angers mais j'ai préféré renoncer en raison de la chaleur mais aussi de la victoire sur le 100 mètres haies qui a fait retomber ma motivation pour une autre épreuve ».
Son regard est de nouveau tourné vers l'année prochaine. Et elle n'en démord pas, répétant ce qu'elle confiait déjà il y a un an : « je ne veux pas me poser trop de questions par rapport à la compétition, je pense d'abord à mon avenir professionnel, je sais que ce ne sera pas facile de gérer les deux mais la grande priorité à venir sera de franchir avec succès ma 1ère année d'études de médecine, c'est le métier que je veux pratiquer plus tard, je le sais depuis que je suis toute petite». Ne doutons pas qu'Agathe Penet saura une fois encore surprendre de la plus belle des manières, elle qui n'oublie pas de remercier tout le collectif sur lequel elle s'appuie pour vaincre, de sa famille à son club halluinois qui la soutient plus que jamais. (Photos Gwen Bapt et Maxime Delobel) |
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Dernier rendez-vous sportif de l'année pour les CM1 avec l'ULJAP ! |
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Jeudi, 04 Juillet 2019 11:39 |
 Le 4 juillet, veille des grandes vacances d'été, avait lieu le dernier rendez-vous du traditionnel tournoi scolaire organisé par l'ULJAP avec les élèves des écoles Saint-François et Saint-Roch.
Tout au long de l'année, les élèves de CE2, CM1 et CM2 ont préparé sous la conduite d'Etienne Surand et Damien Scotté, éducateurs sportifs et intervenants scolaires (1 fois par semaine, pendant 2 cycles), cette compétition tant attendue. Les professeurs sont ravis de constater la belle progression des jeunes grâce à une équipe sportive performante.
La semaine dernière, les 60 CM2 des deux écoles s'affrontaient, puis ce fut au tour d'une cinquantaine de CE2 mardi et enfin les 70 CM1 ce 4 juillet (élèves de Mme Mari de Beco de Saint- Roch, de Mme Frys et M. Vandevoorde de Saint-François).
Une journée agréable partagée dans un esprit de compétition et de rencontres pendant laquelle les jeunes ont pique-niqué à l'heure du déjeuner. |
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Tournoi de tennis des jeunes du TCR : un Roncquois en finale ! |
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Vendredi, 28 Juin 2019 17:32 |
 Le tournoi open de tennis des jeunes du TCR (Tennis Club de Roncq) qui s'est déroulé du 19 juin au 5 juillet, au complexe Guy-Drut, a réuni 171 participants, 161 garçons et seulement 10 filles âgés de 8 à 18 ans. Ces jeunes sont issus d'une trentaine de clubs de la région, principalement de la métropole lilloise et plus localement du bassin tourquennois. Lors des finales le 5 juillet, on a vu un jeune Roncquois de 9 ans, Nathan Boyaval, représenter les couleurs du TCR.
Parmi les engagés, on a recensé une quarantaine de jeunes du TCR, signe de l'engagement fort du club dans la formation. Les plus jolis parcours se sont remarqués chez les 11-12 ans avec le 6ème tour franchi par Siméon Delloye du club voisin de Mouvaux, on se félicitera aussi de l'élimination au 6ème tour, toujours chez les 11-12 ans, du Roncquois Gustave Leblanc.
Les six finales se sont déroulées en fonction des classes d'âge, les 8-10 ans et les 11-12 ans garçons, puis les 13-14 ans garçons et filles et les 15-18 ans garçons.
Dans la foulée, huit jeunes du club nés entre 2001 et 2004 ont pris la direction de La Baule avec trois encadrants pour participer durant deux semaines à un stage composé de tournois, une manière de bien entamer les vacances d'été!
Le palmarès du tournoi:
-8-10 ans (rouge): Adrien Duquesne (Lomme) bat Nathan Boyaval (TC Roncq), 4/3,0/4,1/6
-8-10 ans (vert): Adrien Dujardin bat Marins Boudaillier, 5/1, 5/3
-11-12 ans garçons: Gaël Mourmant (15/4) bat Edouard Screpel (15/5), 6/0, 6/4
-13-14 ans filles: Romane Ingarao (15/4) bat Elisabeth Anferon (15:4), 7/5, 7/5
-13-14 ans garçons: Alexis Goudaliez (5/6) bat Louis Delaplace (15/1), 7/5, 6/1
-15-18 ans garçons: Charles Notre-Dame (4/6) bat Octave Brugidou (15), 6/2, 6/2 |
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Horse ball : Margaux et France Lalande, deux championnes de France roncquoises |
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Vendredi, 28 Juin 2019 15:14 |
 Lors de la manifestation des Podiums sportifs 2019, le public a pu découvrir Margaux et France Lalande, deux Roncquoises championnes de France en horse ball, cette discipline sportive équestre qui conjugue équitation et adresse comme si l'on jouait au basket à cheval et où la France excelle. France Lalande a été la première à débuter cette discipline après avoir pratiqué le poney pendant trois ans, un temps suffisant pour devenir championne du Nord avec son équipe pendant trois années de suite.
Depuis un an, elle a démarré par envie le horse ball en montant cette fois à cheval, au haras des « Lilas Blancs » d'Houplines, en catégorie club 1. Elle est entourée d'un nouvel entraîneur et de nouvelles coéquipières dont sa soeur Margaux qui pratique cette discipline sportive exigeante depuis trois ans. Margaux s'est vite illustrée dans la catégorie club 2, son équipe montant sur la 3ème marche du podium lors du championnat de France 2017.
Le horse ball oppose deux équipes de quatre joueurs(es) sur le terrain durant deux mi-temps de 8 minutes. Et il faut réussir trois passes au minimum avant de marquer et de valider un but.
Mais, en 2019, les deux soeurs ainsi que leurs quatre autres coéquipières ont remporté le titre de championnes de France 2019 dans la catégorie club féminine élite, elles sont également championnes du Nord 2019 dans la catégorie club 1. Avec un objectif commun à toutes les deux : pourquoi ne pas faire partie de l'équipe de France ? |
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Podiums sportifs 2019 : ambiance de feu et 10 clubs sportifs honorés |
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Jeudi, 27 Juin 2019 09:37 |
 Le 26 juin, la grande famille des sportifs roncquois s'est retrouvée salle Jules-Gilles pour apprécier un spectacle de Hip-Hop, en présence de Rodrigue Desmet, Maire, d'Antonio Da Silva, Adjoint aux sports, et de nombreux élus. Margaux et France Lalande, licenciées à Houpline en horse ball, championnes de France 2019 en féminine élite, ont été les invitées exceptionnelles de cette soirée.
Ont été récompensés des clubs exemplaires : l'USR Basket avec la mise à l'honneur de Jean-Luc Bonnet, d'abord entraîneur des seniors filles puis secrétaire et président sans oublier qu'il a relancé « 8 jours sous un panier » en 2001, les Bleuets Twirling avec la mise à l'honneur d'Emilie Lambreth, twirleuse en 1995, aujourd'hui entraîneuse et membre du comité directeur, la Boule Ferrée Roncquoise avec Julien et Aurélien Tahon champions du Nord en double chez les U18, l'USR Gym avec la performance d'Elyne Ruffelaere, vice-championne départementale et interdépartementale à 8 ans, l'ULJAP avec les perfs de Théo Scotte, 3ème aux championnats de France UGSEL, Prattana Ducoin, finaliste des internationaux jeunes de Lorraine et de Roncq, Héloïse Desruelles et l'équipe minimes filles championnes de France UGSEL, Romane Opsomer, 3ème aux championnats de France UGSEL, l'ESR Foot avec la montée en Régionale 3 des seniors, le BMX avec les titres de Gary Hellman, champion des Hauts de France chez les plus de 45 ans, et Xavier Ringot, champion des Hauts de France chez les plus de 40 ans en cruiser 40, le JAR avec la mise à l'honneur de Jean-Pierre Lutz, Jacques Vanneste et Laurent Berghe, tous dévoués au sein de leur club, Emilie Dubois, Championne de France de Marche nordique cadette pour la 3ème année consécutive, le Tennis avec Julien Thibaux, champion régional 3ème division en senior, le Judo Club avec diverses performances, notamment Bastien Dupuis, champion du Nord en individuel, Ilyes Allouche, vice-champion du Nord en individuel.
Superbe spectacle de Hip-Hop en faisant participer le public et des Roncquois téméraires. A noter la mise à l'honneur de Jean-Pierre Poulnais qui a reçu la médaille de la Jeunesse et des Sports de Rodrigue Desmet pour 40 ans de bénévolat au sein du Judo club, une superbe récompense. (Photos Thierry Thorel)
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Volley Ball : des effectifs en hausse régulière |
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Lundi, 24 Juin 2019 15:47 |
 Alors que le Volley Club de Roncq tenait son assemblée générale le 22 juin à « La Marelle » pour dresser le bilan de la saison écoulée, constat a été fait d'un nouveau record du nombre de licenciés s'établissant pour cette saison 2018/2019 à 211 adhérents (contre 89 il y a 7 ans).
Sur le plan sportif, il faut retenir de cette saison, le retour en Régionale 1 de l'équipe seniors féminine quelques années après sa descente. Le VCR, ce sont aussi de nombreuses équipes de jeunes, des M7 aux M17 en passant par les M9, M11, M13 et M15, sans oublier les seniors masculins et les trois sections loisirs.
L'année écoulée a été riche en événements : six tournois, les goûters de Noël et de Pâques, deux concours de coloriage, la participation au Challenge Raid, à la journée « Dynamic'assos »…Le club s'est aussi distingué cette année par l'obtention du label Eco-Responsable Generali pour la dématérialisation de l'administratif du club économisant ainsi des kilos de papiers et des dizaines de cartouches d'encre.
Le club de volley se félicite du soutien de la Ville et de ses partenaires et son président Julien Hardelin a remercié les entraîneurs, les 22 bénévoles qui ont consacré plus d'un millier d'heures à leur club fétiche. A l'issue de cette saison, des médailles ont honoré les jeunes les plus assidus aux entrainements de chaque catégorie (de 3 à 18 ans) afin de mettre en avant leur détermination, leur motivation et leur sérieux lors des entrainements. |
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Un nouveau tournoi de Basket des CE2 pour finir l’année en forme ! |
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Vendredi, 21 Juin 2019 14:44 |
 Le 21 juin, salle Jules-Gilles, 160 élèves de CE2 des écoles publiques et privées ont participé à une nouvelle manifestation sportive organisée par le service des sports de la Ville : le tournoi de basket des CE2 arbitré bénévolement par trois jeunes licenciés de l'USR Basket. Pour tester la forme des enfants en cette fin d'année scolaire, les éducateurs sportifs ont concocté un tournoi sur la base de petites équipes féminines et masculines (matches de poules et de classement), dans les salles Jules-Gilles et annexe. En matinée, les élèves se sont eux-mêmes attribués un nom d'équipe.
C'est avec fierté que les équipes féminines et masculines de l'école Jacques-Brel ont remporté le tournoi en matinée: 1-Power Rangers, 2-Super Girls, 3-Les battantes chez les filles, 1-Les Karmas, 2-USR, 3-Les 4 fantastiques chez les garçons. L'après-midi, l'école Saint-François a raflé la mise face à l'école Neruda en s'adjugeant le podium aussi bien chez les filles que chez les garçons. Une belle journée sportive qui a permis à chaque classe de se surpasser dans l'objectif de mettre à l'honneur leur école et de nouer des liens entre les élèves dans la bonne humeur. |
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Triathlon scolaire : des enfants courageux, des vainqueurs heureux ! |
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Jeudi, 20 Juin 2019 11:28 |
 Le 20 juin, 171 enfants de CM2 des écoles privées et publiques de Roncq ont participé au triathlon scolaire organisé par les éducateurs sportifs de la Ville. Au menu : 50 mètres nage libre dans le bassin nautique roncquois, 1,2 km de course VTT, 500 mètres de course à pied.Les enfants n'ont pas retenu leurs efforts et se sont donné à fond, avec fougue. Motivés comme jamais, ils ont avalé les allées du parc Yves-Croës à pied ou à vélo après avoir rageusement nagé dans le bassin nautique roncquois. Tous se sont investis sans compter. A l'arrivée, ils ont reçu une médaille et une collation à l'issue des épreuves. Les trois premiers sont montés sur le podium où ils ont reçu une coupe et ont été félicités par les élus, Antonio Da Silval, 1er Adjoint aux sports et à la Vie associative, Chantal Nys, Thierry Mittenaere et Colette Debeuf.
Le palmarès :
Le podium des filles: 1-Noémie Palmieri (école Saint-François, classe de M. Vandevoorde); 2-Augustine Cornille (école Saint-Roch, classe de Mme Marie-France); 3-Marilou Calcerano (école Saint-François, classe de M. Dupont)
Le podium des garçons: 1-Liam Vervloedt (école Jaurès, classe de Mme Di Bartolo), 2-Illan Fullana (école Brel, classe de M. Delannay); 3-Cameron Niquet (école Neruda, classe de Mme Comyn)
Le classement des écoles: 1-Ecole Saint-François; 2-école Jean-Jaurès ; 3-école Jacques-Brel; 4-école Saint-Roch; 5-école Neruda |
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