Vital Gym
SANTE Danse, fitness, yoga, musculation Remise en forme douce


Sous-titre
Description
VITAL GYM _______ FITNESS DES 16 ANS : RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec ou sans matériel, abdos fessiers, assouplissements, cardio, step, stretching, ZUMBA, AEROBOXE, LIA / HI-LOW, VITAL TRAINING . __________ Reprise des cours le LUNDI 9 septembre 2019 de 20h45/21h45 ----- INFORMATION : pour connaître les jours et horaires des cours reportez vous au planning des animateurs RUBRIQUE FICHIER________ GYM SENIORS le MARDI ET VENDREDI de 9h30 à 10h30 . Forme . Plaisir . Prévention : renforcement musculaire avec ou sans matériel, abdos fessiers, LIA, assouplissements, stretching ______
Lieu
Blanc Four salle *LA HALLE* sur le complexe sportif Joël Bast Une entrée rue Jules Watteeuw - une entrée rue de Lille - 59223 Roncq
Contacts
Chantal HEBRANT - Tel.:0320464323 - Mobile:0672291140 - Mail:vitalgym@roncq.asso.fr
Horaires
Matin Après-midi Soir
L 20h45/21h45 Fit Ball Méthode Pilates
M Seniors 9h30/10h30 19h45/20h40 Zumba-20h45/21h45 RENFO, LIA HI-LOW
M
j 19h15/20h10 renforcement musculaire - 20h15/21h15 step ou aéroboxe
V Seniors 9h30/10h30 20h15 / 21h15 Vital Training
S
D
Site Internet
www.tiny.cc/vitalgymroncq
Page Facebook
https://www.facebook.com/vitalgymroncq/
Page Twitter
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Localisation

Le 09-09-2019 à 20:45 : Reprise des cours
semaine découverte du 9 au 13 sept
Contact: Vital Gym - Chantal HEBRANT vitalgym@roncq.asso.fr 0320464323
Lien:
Le 05-09-2019 à 19:00 : Pré inscription
Dossier d'inscription
Contact: Vital Gym - Chantal HEBRANT vitalgym@roncq.asso.fr 0320464323
Lien:
journée thématique L I A avec Sandy
stage step avec Marco
stage zumba avec Naiomie
stage training avec Sandy
step stage avec Marco
Zumba
cours trainning
Zumba
échauffement avec Marco
renfo avec Marco sur step
zumba avec Naiomi
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zumba avec Naiomi
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échauffement avec Marco
zumba avec Naiomie
cours de step avec Marco
cours seniors
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cardio avec Naiomie
échauffement avec Naiomie
cours seniors
zumba avec Naiomi
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step avec Fred
zumba avec Naiomi
une journée des les arbres
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journée détente accrobranches
STEP avec Marco
stage du 25 mars avec Jean Noël
stage du 25 mars avec Jean Noël
zumba
zumba
initiation golf
initiation golf
Noël 2016 avec Marco
Noël 2016 avec Naiomi
Noël avec Fred
portes ouvertes du 8 oct
ZUMBA LE 8 octobre portes ouvertes
zumba portes ouvertes Naiomi
renforcement musculaire avec Marco
Zumba avec Véro etSandy
zumba portes ouvertes
portes ouvertes zumba
cours de step avec Fred
cours avec Naiomi
NOEL AU COURS DE STEP
step
step avec Marco
stage
step avec Marco
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cours Naiomi (carnaval)
cours Marco
cours seniors
Step avec Naiomo
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Zumba avec Joséane
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renforcement musculaire avec Frd
step avec Marco
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