Seniors roncquois, vous avez 60 ans et plus, le CCAS vous propose :

DES ANIMATIONS TOUT AU LONG DE L'ANNEE… pour tout senior de plus de 60 ans  
(hors jours fériés et vacances scolaires)

BIEN DANS SON CORPS - dans le cadre du programme "Vivons en Forme"

« Séance Multisports »
- activités physiques et sportives adaptées en salle
- mercredi 9h-10h, salle Jules-Gilles rue Maurice-Thorez
- sur inscription - 12 € pour la saison
- certificat médical obligatoire

« Aquagym »
- jeudi 16h15-17h15 (sauf juillet/août), piscine rue du Billemont
- abonnement 45 € pour 10 séances
- certificat médical obligatoire

« Gymnastique douce dans l'eau »
- mercredi 11h-11h45 à la piscine
- abonnement 45€/10 séances
- certificat médical obligatoire

« Restons en forme »
- activités physiques et sportives douces (manipulations de balles, étirements, marche nordique...) en salle et en extérieur
- mardi 9h15-10h15 au JAB, avenue de Flandre
- sur inscription - 12 € pour la saison
- certificat médical obligatoire

« Bourle »
- découverte et initiation au jeu de bourle
- bourloire, 6 bis ruelle de l'Eglise
- sur inscription - animation gratuite
- information complémentaire auprès du CCAS - tél 03 20 25 64 19

ATELIERS « MEMOIRES »  

« Musclez votre mémoire »
- atelier sous forme d'exercices ludiques dans une ambiance conviviale
- tous les 15 jours, le vendredi 10h-11h au foyer Michelet rue Henri-Barbusse
- sans inscription - animation gratuite

ENSEMBLE VOCAL

« Chantons ensemble »
"Le chant est un anti stress naturel. Il apprend à respirer, à se détendre et amène à l'équilibre. L'harmonie du corps et de l'esprit passe par la voix ! Savoir l'utiliser est une des clés du bien être".
- jeudi 10h-11h (hors vacances scolaires), salle Georges-Catry, place Jean-Jaurès
- sur inscription - 12 € pour la saison
- information complémentaire auprès du CCAS - tél 03 20 25 64 19

RESTAURANT CONVIVIAL

- s'adresse à toutes les personnes de 65 ans et plus
- mercredi 11h30-13h30 au restaurant scolaire Pablo-Neruda rue Pierre-Brossolette (quartier du Lierre)
- sur inscription au Guichet Unique - tarif 7€/repas

ATELIERS INFORMATIQUES

Animations proposées aux seniors qui possèdent un ordinateur
- Centre Technique Municipal, 293 rue de Lille
- sur inscription - tarifs 9 et 18 €/6 séances
- renseignements complémentaires et inscriptions auprès d'EsteLle Célereau - CCAS - tél 03 20 25 64 19
- divers niveaux

« Débutant »
« Vos premiers clics »
« Apprendre à ranger et classer ses fichiers et photos »
« Découverte de Picasa » (logiciel de retouche photos)
« Montage photo »
« Internet et communication»

DES ANIMATIONS PONCTUELLES…  pour seniors nés avant 01/01/1948

ESCAPADES

- en juin
- renseignements complémentaires et inscriptions en avril
- deux formules :

Vendredi 7 ou 14 juin « Escapade culturelle » à Arras : visite + repas cliquez ici pour télécharger la plaquette
Jeudi 6 juin « Escapade détente » à Menin :  repas spectacle cliquez ici pour télécharger la plaquette

BANQUET (offert)

- en octobre
- renseignements et inscriptions en septembre

UNE SEMAINE D'ANIMATION PRIVILEGIEE… pour tous les seniors

SEMAINE BLEUE

- en octobre
- dans le cadre de la Semaine Nationale des Personnes Âgées, programme d'animations spécifiques

Plaquette téléchargeable